フルタイム主婦の適当ダイエット

毎日残業でも家族の笑顔を守りたい。食事と運動で健康に。

共働きの味方、SHARPのホットクック

SHARPのホットクックは我が家の必需品。

仕事の日の帰宅時間は夜8時~9時くらいになってしまうので、朝出勤前に夕食の準備を済ませます。

夜作ろうとすると、結局疲れて「今日はお惣菜でいいや」となるので。

 

〈仕事の日のタイムスケジュール〉

6:30 起床

7:00 子どもを起こして朝食

7:45 子どもは学校へ

8:00~9:30 掃除、洗濯、自分のお弁当と夕食準備 →ココが一番忙しい!

10:00 出社

20:00 退社

20:30 帰宅(遅ければ21:00過ぎることもしばしば)

22:00 お風呂

23:30 5分だけストレッチして就寝

 

毎日時間に追われてヘトヘト。

そんな私を助けてくれるのがHARPのホットクック”


 

今日のホットクックメニュー

「小松菜とツナの煮物」

【材料】

小松菜・・・2㎝幅に切る 200g

ツナ缶・・・1缶

しょうゆ・・・小さじ1

 

”まぜ技ユニット”でかき混ぜもしてくれます。

小松菜切ってツナ缶あけてしょうゆ入れるだけ。ここまで所要時間2分。

材料を入れて内鍋にセット

 

材料セットしたら調理スタートボタン押して終了~。

調理時間・・・15分

 

15分で出来上がり

 

途中火加減など見にいく必要がないので、調理時間中にもう一品作ったり、炊飯器セットしたり、味噌汁作ったり、洗濯したりしています。

 

我が家ではホットクックなしでは生活が成り立ちません!

 

野菜を煮たりするのも意外と面倒なので、ホットクックなら火加減自動調節でラクラク自然と野菜のメニューが増えて健康的に痩せらせます。

 

毎日お惣菜だと家族の健康も気になりますよね。

そんな忙しいママさんにはとってもおすすめです。