お題「朝食に何を食べていますか？」 いままでの朝食 25歳まで・・・実家で栄養バランス整った母の朝食 26歳から一人暮らし・・・ギリギリに起きるため朝食は抜く 30歳結婚＆妊娠・・・食べづわりで会社近くのコンビニで菓子パンと唐揚げ又は朝マック（ひど…

便秘に困っていませんか？ フルタイム勤務になってから夕食が不規則になり、食べたり食べなかったり、、、 リズムが崩れて便秘気味になってしまいました。 お腹が張ると朝から憂鬱です。 職場の同僚に勧めてもらった ヤクルトの青汁を飲み始めました。 驚き…