フルタイム主婦の適当ダイエット

毎日残業でも家族の笑顔を守りたい。食事と運動で健康に。

2023-12-05から1日間の記事一覧

代謝アップでスッキリ!インディバエステを体験

近頃食べ過ぎて身体が重い・・・。 今月も忘年会やら、クリスマスにお正月・・・。 食べるイベント盛りだくさん。 怖くて体重計には乗っていないのですが、数キロ太ったことは間違いないと確信しております。 今年も1年頑張った自分へのご褒美に、「マッサ…