今週のお題「最近読んでるもの」 やせたいなんてひと言もいってないのにやせた１分ねじれ筋のばし ダイエットや健康に関する本はたくさん読みます。 今読んでいるこちらの本は、 関節の動きが悪い人は驚くほどやせにくい・・・ということで。 ・背骨 ・肩甲…