フルタイム主婦の適当ダイエット

毎日残業でも家族の笑顔を守りたい。食事と運動で健康に。

2023-10-26から1日間の記事一覧

いよいよジムへ行く

会費を払ってジムへ 35歳の人間ドックの結果にショックを受け 「このままではいけない」 「家族のために健康に長生きしなければ」 という使命感のもと、 とりあえず痩せることよりも”続ける”ことを目標に始めました。 できるだけ太って見えるウェアを ウェア…